• Makanan Sehat Tinggi POLIFENOL

    Makanan Sehat Tinggi POLIFENOL

    • 25 Mei 2025

    Polifenol secara alami terdapat dalam tumbuhan. Sebagian besar makanan nabati mengandung polifenol. Beberapa sumber lebih bergizi dari yang lain. Ketahui makanan sehat tinggi polifenol.

  • 7 Manfaat Kesehatan TEH MATCHA

    7 Manfaat Kesehatan TEH MATCHA

    • 22 Mei 2025

    Penelitian menemukan, bubuk hijau kuno ini dapat membantu menjaga kesehatan otak dan jantung, serta memperlambat proses penuaan dan meningkatkan penuaan yang sehat.

  • MAKANAN TERLARANG Bagi Penderita Lupus

    MAKANAN TERLARANG Bagi Penderita Lupus

    • 16 Mei 2025

    Meskipun penelitian tentang hubungan spesifik antara makanan ini dan lupus masih terbatas, kehati-hatian tetap diperlukan agar gejala lupus tidak semakin memburuk.