Dunia Lansia – Orang Muda Peduli Lansia

- Gaya Hidup
- 8 Januari 2020
Empat Langkah Ciptakan Hidup Sehat di Usia Senja

Tak ada kata terlambat untuk memulai gaya hidup sehat. Gaya hidup sehat menjadikan lansia dapat menikmati hari-harinya dengan nyaman.
- Gaya Hidup
- 9 Desember 2019
Tekuni Hobi Perkecil Risiko Bunuh Diri pada Pria Lansia
- Gaya Hidup
- 6 November 2019
Trik Memasak Lezat dan Sehat untuk Lansia

Meski kebutuhan akan zat gizi mengalami penurunan, namun banyak lansia yang mengalami kesulitan dalam mengonsumsi makanan karena kemampuan inderanya mengalami penurunan.
- Gaya Hidup
- 16 Oktober 2019
Busana bagi Lansia Menawan, Tanpa Memaksa Terlihat Lebih Muda

Beberapa pedoman praktis bagi lansia untuk menentukan gaya busana yang ingin digunakan saat ada acara-acara resmi
- Kesehatan
- 11 Oktober 2019
DEPRESI: Lebih Dari Sekadar Merasa Sedih

Depresi umum dialami oleh lansia, tetapi bukan merupakan bagian normal dari penuaan. Penelitian menunjukkan, sebagian besar lansia merasa puas dengan kehidupan mereka, meskipun mereka memiliki lebih banyak penyakit atau masalah fisik.
- Kesehatan
- 10 Oktober 2019
KENALI 10 GEJALA MASALAH KESEHATAN MENTAL PADA LANSIA

Seiring usia bertambah, bukan hanya fisik yang mengalami perubahan, tetapi juga mental. Nah, bagaimana kita dapat mengetahui perubahan yang terjadi pada orangtua kita adalah normal ataukah mengalami masalah kesehatan mental?
- Gaya Hidup
- 3 Oktober 2019
Musik Membantu Meningkatkan Memori Lansia

Musik dapat merelaksasi, menigkatkan produktivitas dan mengurangi stres.
- Gaya Hidup
- 23 September 2019
10 Bahan Makanan Kaya Manfaat bagi Lansia

Pilihlah bahan makanan sarat gizi yang bermanfaat untuk tubuh, sekaligus menurunkan risiko berbagai komplikasi penyakit.
- Kesehatan
- 21 September 2019
Hari Alzheimer Sedunia, 21 September: GEJALA ALZHEIMER DARI RINGAN HINGGA BERAT

Tanda-tanda awal timbulnya Alzheimer dimulai antara usia 30-an dan pertengahan 60-an.
- Kesehatan
- 16 September 2019
Mari Menabung Kesehatan: 10 Tips Gaya Hidup Sehat

Menabung uang sudah biasa, menabung kesehatan sejak muda harus dibiasakan, agar kenikmatan hidup saat lansia didapat.
- Gaya Hidup
- 9 September 2019
Rumah Aman dan Nyaman bagi Lansia

Cermati sisi-sisi rumah yang berbahaya. Manfaatkan marka-marka pelindung atau alat bantu khusus lansia.
- Kesehatan
- 30 Agustus 2019
Diabetes Kala Muda, Alzheimer Saat Lansia

Orang dewasa dengan diabetes tipe 2 berisiko lebih tinggi untuk mengalami demensia hingga alzheimer.
- Kesehatan
- 27 Agustus 2019
Ternyata Lansia Butuh Kata-Kata Positif, Ini Manfaatnya!

Kata-kata positif bisa berdampak besar pada kesehatan lansia.
- Gaya Hidup
- 20 Agustus 2019
Mengemudi Aman Bagi Lansia

Pastikan fungsi penglihatan, pendengaran dan koordinasi gerak bagus. Serta yang tak kalah penting adalah memiliki respon yang cepat.
- Gaya Hidup
- 12 Agustus 2019
Tips Merancang Liburan bagi Lansia

Rancang liburan agar bisa meminimalkan budget, demi mendapatkan manfaat yang maksimal.
- Kesehatan
- 9 Agustus 2019
Hanya 13,2 Persen Lansia Sehat di Indonesia

Berdasarkan hasil riset yang dilakukan Ketua Perhimpunan Geriatri Medik Indonesia (Pergemi), Prof dr Siti Setiati, Sp.PD-KGER, hanya 13,2 persen lansia yang tergolong sehat dan dapat beraktivitas secara normal.
- Gaya Hidup
- 6 Agustus 2019
7 Langkah Make Up Bagi Lansia

Wajah yang mulai mengerut, bukan penghalang untuk tampil cantik.
- Kisah Inspiratif
- 4 Agustus 2019
Julia Hawkins, Lansia 103 Tahun Juara Lari National Senior Games

Mungkin tak banyak yang tahu, bahwa Julia adalah seorang tukang kebun dan rajin bersepeda. Dulu, Julia sering bersepeda bersama lansia lainnya.
- Kesehatan
- 2 Agustus 2019
Konsumsi Makanan Ini Sejak Muda, Cegah Gangguan Pendengaran Saat Lansia

Penelitian membuktikan, dengan memasukkan ragam makanan ini dalam menu harian, dapat mencegah atau menunda gangguan pendengaran terkait usia.
- Gaya Hidup
- 29 Juli 2019
Olahraga untuk Lansia, Tidak Boleh Lama

Menjaga kebugaran dan menhindari penyakit ringan dan berat.
- Gaya Hidup
- 18 Juli 2019
Lima Langkah Tidur Nyenyak

Penting bagi lansia mencukupi kebutuhan tidurnya. Kekurangan maupun kelebihan waktu berdampak pada kesehatan.
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019
Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia

Potongan pendek, perawatan sederhana, namun mampu tampil elegan.
- Gaya Hidup
- 5 Juli 2019
Ngobrol dengan Teman: Hindari Pikun dan Tingkatkan Kekebalan Tubuh

Aktivitas yang dilakukan dengan teman bisa membantu melindungi neuron otak dan merangsang pertumbuhan neuron baru.
- Kesehatan
- 15 Juni 2019
Sudahkah Kita Cukup Minum Hari ini?

Kekurangan air dalam tubuh 1—2% saja sudah dapat mengganggu kesehatan, apalagi bila tubuh sampai mengalami kekurangan cairan (dehidrasi) dapat berakibat fatal.
- Kesehatan
- 1 Juni 2019
Perempuan Takut Tua, Siapa Bilang?

Inilah sejumlah mitos tentang penuaan yang perlu diketahui agar kita tidak terjebak di dalamnya.
- Kesehatan
- 1 Juni 2019
Proses Penuaan Dimulai Sejak Usia 30 Tahun

Dari segi medis, proses penuaan terdiri atas empat fase.
- Kesehatan
- 29 Mei 2019
8 Cara Mencegah Demensia Alzheimer

Kontrol penyakit, seperti hipertensi dan jantung, sangat dianjurkan untuk mencegah terjadinya demensia. Masih ada hal-hal lainnya yang perlu kita lakukan agar terhindar dari Demensia Alzheimer.
- Kesehatan
- 29 Mei 2019
29 Mei: Hari Lanjut Usia Nasional

Berbagai kegiatan dilakukan untuk memperingati Hari Lanjut Usia Nasional dengan melibatkan penduduk lansia.
- Gaya Hidup
- 24 Mei 2019
Buka Bersama: Ajak Lansia Asah Daya Ingat

Sobat Muda Peduli Lansia, bulan Ramadan menjadi salah satu waktu yang tepat untuk kumpul bersama dengan seluruh anggota keluarga. Ajang kumpul keluarga ini dilakukan saat buka puasa, atau yang populer dengan istilah buk-ber atau buka bersama.
- Kesehatan
- 23 Mei 2019
Perempuan Lebih Berisiko Mengalami Demensia Alzheimer

Demensia, biasanya terjadi pada usia 65 tahun atau lebih. Demensia yang paling sering adalah Demensia Alzheimer dan perempuan ternyata lebih berisiko mengalaminya.
- Direktori
- 22 Mei 2019
Sahabat Lansia Tangguh: “Mari Berkumpul dan Belajar Bersama agar Merasa Sehat dan Gembira”

Wajah-wajah yang mengeriput, bahkan beberapa sudah menggunakan kursi roda, bukanlah penghalang untuk bersosialisasi.
- Gaya Hidup
- 7 Mei 2019
Pisahkan di Awal Sebelum Sayang: Gerakan Sosial #MakanBijak dari Mylanta®

Menerapkan kebiasaan makan secara bijak, termasuk di saat bulan puasa, akan menjaga kesehatan perut, sekaligus mengurangi sampah.
- Kesehatan
- 6 Mei 2019
Lansia Berpuasa? Boleh, Kok!

Asalkan kondisi kesehatannya memang baik dan puasa yang dijalaninya juga puasa yang sehat.
- Galeri Foto
- 3 Mei 2019
Talkshow Orang Muda Peduli Lansia “Menjadi Lansia yang SMART”

Sabtu, 27 April 2019, Dunia Lansia bekerja sama dengan RS Mayapada Lebak Bulus dan Komunitas Sahabat Lansia Tangguh menyelenggarakan Talkshow Orang Muda Peduli Lansia dengan tema “Menjadi Lansia SMART: Sehat, Mandiri, Aktif, Rajin, Taat”
- Kesehatan
- 29 April 2019
Lansia Tangguh = Lansia SMART: Sehat, Mandiri, Aktif, Rajin, Taat

Menjadi lansia tangguh adalah dambaan setiap lansia.
- Kisah Inspiratif
- 26 April 2019
Prof. (Em.) Dr. Saparinah Sadli: “Lansia Perlu Membaca Aktif untuk Menstimulasi Otak.”

Bacalah sesuatu yang memang menjadi minat kita. Namun bukan sekadar membaca, melainkan juga direnungkan, dipikirkan, dan dianalisis.
- Hukum & Perlindungan
- 24 April 2019
9 Tanda Kekerasan pada Lansia

Tindak kekerasan dapat terjadi pada siapa saja, tak terkecuali lansia. Setiap tahun, ratusan ribu orang di atas usia 60 dilecehkan, diabaikan, atau dieksploitasi secara finansial.
- Kesehatan
- 22 April 2019
Nonton Sepak Bola Di Usia Muda, Demensia Menjauh Di Saat Lansia

Ternyata, menonton pertandingan sepak bola, baik secara langsung maupun tidak, dapat menjaga otak tetap aktif dan mempertahankan memori dengan baik.
- Gaya Hidup
- 22 April 2019
Lansia Beres-beres Rumah? Boleh, Kok! Justru Jadi Bikin Sehat & Bahagia

Aktivitas rumah tangga mampu mencegah berbagai macam penyakit dan penurunan fungsi tubuh yang sering mengintai lansia.
- Kesehatan
- 22 April 2019
Jangan Salah, Demensia Juga Bisa Dialami Orang Muda

Banyak penelitian menunjukkan, hampir 76% dari kasus penurunan otak dipengaruhi oleh gaya hidup yang buruk dan faktor lingkungan sekitar.

Tulisan Terkini

Empat Langkah Ciptakan Hidup Sehat di Usia Senja
- Gaya Hidup
- 8 Januari 2020
Tak ada kata terlambat untuk memulai gaya hidup sehat. Gaya hidup sehat menjadikan lansia dapat menikmati hari-harinya dengan nyaman.
Tekuni Hobi Perkecil Risiko Bunuh Diri pada Pria Lansia
- Gaya Hidup
- 9 Desember 2019
Menekuni hobi membuat lansia lebih sehat dan bahagia dibandingkan yang tidak memiliki hobi apa pun. Sobat Muda Peduli Lansia, menurut penelitian yang dilakukan oleh American Foundation for Suicide Prevention menunjukkan bahwa pria lansia tiga kali lebih banyak meninggal karena bunuh diri dibandingkan wanita pada usia yang sama. Tak hanya itu, yang lebih mengkhawatirkan, 7 dari
Trik Memasak Lezat dan Sehat untuk Lansia
- Gaya Hidup
- 6 November 2019
Meski kebutuhan akan zat gizi mengalami penurunan, namun banyak lansia yang mengalami kesulitan dalam mengonsumsi makanan karena kemampuan inderanya mengalami penurunan.
Busana bagi Lansia Menawan, Tanpa Memaksa Terlihat Lebih Muda
- Gaya Hidup
- 16 Oktober 2019
Beberapa pedoman praktis bagi lansia untuk menentukan gaya busana yang ingin digunakan saat ada acara-acara resmi
DEPRESI: Lebih Dari Sekadar Merasa Sedih
- Kesehatan
- 11 Oktober 2019
Depresi umum dialami oleh lansia, tetapi bukan merupakan bagian normal dari penuaan. Penelitian menunjukkan, sebagian besar lansia merasa puas dengan kehidupan mereka, meskipun mereka memiliki lebih banyak penyakit atau masalah fisik.

Info

Aplikasi E-Ladies 0
- Info
- 16 Agustus 2019
RSUD Tugu Koja Jakarta, pada Rabu 14 Agustus 2019, me-launching Aplikasi E-Ladies (untuk Lansia dan Disabilitas).
READ MORE

Tentang DuniaLansia

Dibangun oleh sejumlah orang muda dan calon lansia. Melalui dunialansia.com, kami mengajak seluruh orang muda untuk peduli lansia, sekaligus mempersiapkan diri menjadi lansia yang SMART (Sehat, Mandiri, Aktif, Rajin, Taat).
Selengkapnya

Alamat Redaksi

Griya Katulampa
Block C 3 No. 3
Bogor, Indonesia 16144

Telp & Fax

Phone/Fax: 0251-8359828

Tulisan Terkini

Trik Memasak Lezat dan Sehat untuk Lansia
- Gaya Hidup
- 6 November 2019
Tips Merancang Liburan bagi Lansia
- Gaya Hidup
- 12 Agustus 2019
Tips Berkunjung ke Dokter Bagi Warga Usia Lanjut
- Info
- 31 Mei 2019
Ternyata Lansia Butuh Kata-Kata Positif, Ini Manfaatnya!
- Kesehatan
- 27 Agustus 2019
Tekuni Hobi Perkecil Risiko Bunuh Diri pada Pria Lansia
- Gaya Hidup
- 9 Desember 2019

© Copyright 2019 DuniaLansia