Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019

Dehidrasi pada lansia sering terjadi tanpa disadari dan dapat berdampak serius bila dibiarkan. Ketahui langkah-langkah sederhana namun berdampak besar untuk mencegah dehidrasi demi kesehatan dan kemandirian lansia.

Dehidrasi pada lansia kerap luput dikenali karena gejalanya muncul secara perlahan dan tidak khas. Keluhannya sering menyerupai kondisi lain yang umum terjadi pada usia lanjut, seperti kelelahan, perubahan suasana hati, atau gangguan daya ingat.

Setelah membahas lima faktor risiko demensia yang dapat dimodifikasi pada bagian pertama, kini kita melanjutkan dengan lima faktor risiko berikutnya yang juga dapat dikendalikan.

Meski risiko demensia meningkat seiring bertambahnya usia, banyak faktor yang sebenarnya dapat dikendalikan untuk menurunkan kemungkinan terjadinya demensia. Kenali berbagai faktor risiko yang dapat dimodifikasi agar kesehatan otak tetap terjaga.

Fenomena bediding sedang berlangsung. Bagi lansia, suhu dingin bukan sekadar membuat tak nyaman, tetapi bisa memicu risiko kesehatan. Pelajari tips praktis untuk melindungi diri dan lansia terkasih selama fenomena bediding.

Polifenol merupakan antioksidan yang kuat. Polifenol memberikan perlindungan terhadap penyakit kronis. Itu sebab, polifenol disebut sebagai “zat penting seumur hidup”.