Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019
Kanker tulang merupakan tumor tulang ganas yang dapat berasal dari tulang atau menyerang tulang. Penyakit ini menyebabkan kecacatan atau ketidakmampuan melakukan aktivitas sehari-hari bagi penderitanya.
Buah citrus adalah makanan bergizi dan mengandung senyawa tumbuhan yang dapat melindungi dari berbagai penyakit, termasuk kanker, penyakit jantung, disfungsi otak, dan batu ginjal.
Studi menunjukkan, mengonsumsi makanan bervariasi yang kaya buah-buahan dan sayuran dapat menurunkan risiko kanker paru-paru. Banyak ahli menyarankan untuk mengisi setidaknya setengah dari piring makan kita dengan buah dan sayuran segar setiap kali makan.
Sayuran cruciferous mencakup beberapa sayuran berdaun hijau dan hijau gelap, serta sayuran berwarna-warni yang kaya nutrisi. Sayuran cruciferous kaya akan senyawa yang dikenal sebagai glukosinolat, yang dapat membantu melawan kanker.
Hampir dua pertiga dari seluruh kematian terkait kanker disebabkan oleh penyebab yang “dapat dicegah”. Artinya, kita dapat mengambil langkah-langkah untuk menurunkan risiko terkena penyakit ini.
Selain merokok, masih ada beberapa faktor risiko lagi yang dapat meningkatkan risiko terkena kanker paru-paru. Ketika seorang perokok memiliki faktor risiko lainnya, maka risikonya semakin meningkat untuk terkena kanker paru daripada yang bukan perokok.