Gaya Hidup

  • CARA MENURUNKAN BERAT BADAN SETELAH USIA 50

    CARA MENURUNKAN BERAT BADAN SETELAH USIA 50

    • 21 Januari 2024

    Meskipun menurunkan berat badan setelah usia 50 akan lebih sulit, mengubah gaya hidup dapat membantu mencapai dan mempertahankan berat badan yang sehat.

  • PENUAAN KRONOLOGIS dan PENUAAN BIOLOGIS

    PENUAAN KRONOLOGIS dan PENUAAN BIOLOGIS

    • 22 November 2023

    Ketika seseorang ditanya tentang usianya, umumnya akan menjawab berdasarkan jumlah tahun yang telah berlalu sejak ia dilahirkan. Bagaimana dengan usia biologis?

  • 5 MAKANAN PENINGKAT OTAK UNTUK MELAWAN DEMENSIA

    5 MAKANAN PENINGKAT OTAK UNTUK MELAWAN DEMENSIA

    • 6 September 2023

    Mengonsumsi makanan sehat dan seimbang adalah salah satu komponen kunci gaya hidup atau perilaku sehat. Makanan tertentu juga berdampak positif terhadap penuaan otak, bahkan dapat membantu mencegah demensia. Penelitian menunjukkan, mengonsumsi makanan tersebut dapat memperlambat proses penuaan otak.

Tulisan Populer

Kanal

Topik

aktivitas fisik Alzheimer asma pada lansia Bulan Alzheimer Sedunia covid-19 Demensia depresi Diabetes faktor risiko faktor risiko demensia Gaya Hidup gaya hidup sehat Hari Alzheimer Sedunia hari artritis sedunia hari buah internasional hari epilepsi internasional hari kanker sedunia hari otak sedunia hari stroke sedunia hipertensi ispa jatuh pada lansia Kesehatan kesehatan lansia kesehatan mental kesehatan otak kesehatan seksual Lansia lansia sehat lansia SMART lansia tangguh makanan sehat manfaat bersepeda memperlambat penuaan menurunkan berat badan merokok olahraga osteoporosis penuaan protein nabati seks pada lansia stres sumber protein tinggi tekanan darah tinggi vaksinasi

Tentang DuniaLansia

Dibangun oleh sejumlah orang muda dan calon lansia. Melalui dunialansia.com, kami mengajak seluruh orang muda untuk peduli lansia, sekaligus mempersiapkan diri menjadi lansia yang SMART (Sehat, Mandiri, Aktif, Rajin, Taat).
Selengkapnya

Tulisan Terkini

© Copyright 2024 DuniaLansia