Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019

Penyakit kardiovaskular (PKV) masih menjadi penyebab kematian nomor satu di dunia. Dengan mengenali gejala dan faktor risikonya sejak dini, kita dapat mengambil langkah pencegahan dan menjaga kesehatan jantung agar tetap kuat di usia lanjut.

Hari Jantung Sedunia yang diperingati secara global setiap 29 September bertujuan meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit kardiovaskular. Apa itu penyakit kardiovaskular?

Setiap detak jantung adalah kehidupan berharga. Pesan Hari Jantung Sedunia 2025 mengajak kita untuk menjaga kesehatan jantung, karena hingga 80% kematian dini akibat penyakit kardiovaskular sebenarnya dapat dicegah.

Penelitian menunjukkan, kehadiran hewan peliharaan, terutama anjing dan kucing, membawa manfaat kesehatan yang nyata, termasuk berkontribusi pada kesehatan jantung.

Penelitian baru menunjukkan, cukup dengan tiga menit aktivitas fisik sedang yang dilakukan secara alami dalam keseharian, bisa mengurangi risiko penyakit jantung dan meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan.

Studi terkini menunjukkan, dengan menghindari 5 faktor risiko ini dapat memperpanjang hidup kita hingga lebih dari 10 tahun.