Gaya Hidup

Home
Gaya Hidup

6 KATEGORI GAYA HIDUP SEHAT Ini Dapat Membantu MENJAGA DAYA INGAT TETAP TAJAM di Usia Tua, Menurut Studi
- 24 Januari 2025
Sebuah penelitian besar mengungkap, 6 jenis gaya hidup sehat ini dapat membantu menjaga daya ingat tetap tajam di usia tua, termasuk mereka yang memiliki kemungkinan lebih tinggi terkena penyakit Alzheimer lantaran genetik.
4 GAYA HIDUP INI SERING MEMBUAT KITA JADI PELUPA
- 22 Januari 2025
Masalah ingatan sering kali dikaitkan dengan faktor penuaan. Padahal, 4 gaya hidup ini juga sering membuat kita jadi pelupa. Apa saja, ya?
Studi: Melakukan AKTIVITAS FISIK SEHARI-HARI Memiliki Manfaat Langsung Bagi KESEHATAN OTAK
- 21 Januari 2025
Bukan hanya olahraga yang dapat meningkatkan kesehatan otak. Studi baru menemukan, melakukan aktivitas fisik sehari-hari memiliki manfaat langsung bagi kesehatan otak.

Meskipun Bermanfaat, JALAN KAKI SETELAH MAKAN ADA EFEK SAMPINGNYA. Bagaimana menyiasatinya?
- 20 Januari 2025
Banyak penelitian menunjukkan manfaat kesehatan dari berjalan kaki setelah makan. Di sisi lain, jalan kaki setelah makan ada efek sampingnya juga. Bagaimana menyiasatinya?
8 Manfaat JALAN KAKI SETELAH MAKAN: Dari MENGATUR GULA DARAH Hingga MENGURANGI RISIKO DEPRESI
- 19 Januari 2025
Salah satu waktu terbaik untuk jalan kaki adalah setelah makan. Banyak penelitian membuktikan manfaat jalan kaki setelah makan, dari mengatur gula darah hingga mengurangi risiko depresi.
INGIN MENAMBAH HIDUP SATU DEKADE LAGI? Ayo, Lakukan Kebiasaan Sederhana Ini!
- 17 Januari 2025
Para ilmuwan telah menemukan sebuah kebiasaan sederhana yang dapat menambah satu dekade ekstra dalam hidup kita. Nah, inginkah menambah hidup satu dekade lagi? Ayo, lakukan kebiasaan sederhana ini!

1
2
3
›
»

Tulisan Populer

Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019
7 Langkah Make Up Bagi Lansia
- Gaya Hidup
- 6 Agustus 2019
Trik Memasak Lezat dan Sehat untuk Lansia
- Gaya Hidup
- 6 November 2019
Lansia Beres-beres Rumah? Boleh, Kok! Justru Jadi Bikin Sehat & Bahagia
- Gaya Hidup
- 22 April 2019