kesehatan otak

Home
kesehatan otak

MENGAPA HARUS MAKAN LEBIH BANYAK JERUK? Ini Alasannya! (1)
- 4 Juli 2025
Jeruk bukan sekadar buah yang segar dan manis, tetapi juga menyimpan beragam manfaat kesehatan yang luar biasa. Fakta-fakta ilmiah mendukung jeruk bisa menjadi bagian penting dalam pola makan sehat.
Hidup Berkualitas di Usia Senja: 4 CARA LAWAN STRES
- 19 Juni 2025
Stres kronis bukan hanya membuat tubuh terasa lelah dan pikiran kacau, tetapi juga bisa mempercepat penuaan dan menurunkan daya pikir. Kabar baiknya, kita bisa mengelola stres agar hati lebih tenang, otak lebih kuat, tubuh lebih sehat, dan hidup lebih bermakna.
MENGELOLA STRES untuk PENUAAN SEHAT dan MENGURANGI RISIKO DEMENSIA
- 18 Juni 2025
Stres merupakan bagian dari hidup, semua orang pernah mengalaminya. Meskipun wajar, stres yang dibiarkan terus-menerus bisa berdampak buruk bagi tubuh dan pikiran, bahkan meningkatkan risiko demensia. Kabar baiknya, stres bisa dikelola.

HINDARI MINUMAN MANIS DAN ALKOHOL Demi Kesehatan Otak
- 8 April 2025
Minuman manis dapat menyebabkan kerusakan saraf, minuman beralkohol menjadi racun bagi fungsi otak. Hindari minuman manis dan alkohol demi kesehatan otak.
Studi: Melakukan AKTIVITAS FISIK SEHARI-HARI Memiliki Manfaat Langsung Bagi KESEHATAN OTAK
- 21 Januari 2025
Bukan hanya olahraga yang dapat meningkatkan kesehatan otak. Studi baru menemukan, melakukan aktivitas fisik sehari-hari memiliki manfaat langsung bagi kesehatan otak.
BENARKAH OTAK JADI LEMOT SEIRING BERTAMBAHNYA USIA?
- 23 Juli 2024
Banyak penelitian menunjukkan, lansia memiliki kosakata yang lebih banyak dan pengetahuan yang lebih besar tentang kedalaman makna kata daripada orang yang lebih muda.

1
2

Tulisan Populer

Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019
7 Langkah Make Up Bagi Lansia
- Gaya Hidup
- 6 Agustus 2019
29 Mei: Hari Lanjut Usia Nasional
- Kesehatan
- 29 Mei 2019
Sahabat Lansia Tangguh: “Mari Berkumpul dan Belajar Bersama agar Merasa Sehat dan Gembira”
- Direktori
- 22 Mei 2019