osteoporosis

Home
osteoporosis

10 Januari, Hari Lingkungan Hidup Indonesia: BERKEBUN MENCEGAH OSTEOPOROSIS dan DEMENSIA
- 10 Januari 2025
Berkebun sebagai salah satu cara untuk menjaga kelestarian lingkungan hidup, ternyata juga dapat mencegah osteoporosis dan demensia.
MINUM SUSU MENDUKUNG KESEHATAN TULANG, TETAPI BUKAN JAMINAN BEBAS PATAH TULANG
- 2 Juni 2024
Bagi mereka yang berusia di atas 50, dokter mungkin merekomendasikan susu untuk membantu menurunkan risiko osteoporosis. Meski dapat meningkatkan kepadatan mineral tulang, susu tidak bantu mencegah patah tulang.
5 CARA MENJAGA TULANG TETAP KUAT SEIRING BERTAMBAHNYA USIA
- 12 Mei 2024
Setengah dari semua wanita dan seperempat dari semua pria berusia di atas 50 akan mengalami patah tulang pada suatu saat akibat osteoporosis. Namun, kita dapat memperlambat laju pengeroposan tulang dengan cara-cara yang tepat. Apa saja?

WANITA DENGAN LUPUS LIMA KALI LEBIH MUNGKIN MENGALAMI PATAH TULANG AKIBAT OSTEOPOROSIS
- 11 Mei 2024
Memiliki lupus membuat wanita berisiko lebih tinggi terkena masalah kesehatan lain yang umum terjadi pada wanita, salah satunya, osteoporosis. Wanita dengan lupus hampir lima kali lebih mungkin mengalami patah tulang akibat osteoporosis.
USIA 50-AN: Tulang, Otot, dan Sendi
- 11 Januari 2024
Tulang secara alami menjadi lebih lemah. Kekuatan fisik juga bisa melemah lantaran berkurangnya massa otot. Perubahan pada sendi akan dirasakan efeknya di usia 50-an.
OSTEOPENIA: Bagaimana Cara Mencegahnya Agar Tak Berubah Menjadi Osteoporosis?
- 24 Desember 2023
Meski osteoporosis dapat terjadi setelah osteopenia, tak berarti osteopenia akan selalu berubah menjadi osteoporosis. Kita dapat mencegah osteopenia agar tak berubah menjadi osteoporosis.

1
2

Tulisan Populer

Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019
7 Langkah Make Up Bagi Lansia
- Gaya Hidup
- 6 Agustus 2019
29 Mei: Hari Lanjut Usia Nasional
- Kesehatan
- 29 Mei 2019
Sahabat Lansia Tangguh: “Mari Berkumpul dan Belajar Bersama agar Merasa Sehat dan Gembira”
- Direktori
- 22 Mei 2019