Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019

Gaya hidup sehat terbukti dapat menurunkan risiko demensia. Artikel ini adalah bagian pertama dari tiga seri tentang cara mengendalikan faktor risiko demensia.

Diabetes sering dikelilingi berbagai anggapan keliru yang dapat membingungkan dan bahkan menyesatkan. Ketahui fakta medis di balik mitos yang beredar.

Setelah membahas lima faktor risiko demensia yang dapat dimodifikasi pada bagian pertama, kini kita melanjutkan dengan lima faktor risiko berikutnya yang juga dapat dikendalikan.

Meski risiko demensia meningkat seiring bertambahnya usia, banyak faktor yang sebenarnya dapat dikendalikan untuk menurunkan kemungkinan terjadinya demensia. Kenali berbagai faktor risiko yang dapat dimodifikasi agar kesehatan otak tetap terjaga.

Gula darah yang tinggi sering kali dikaitkan dengan diabetes. Padahal, kondisi ini juga berdampak pada kesehatan otak dan meningkatkan risiko demensia. Menjaga gula darah stabil bukan hanya mencegah diabetes, tetapi juga melindungi daya ingat dan fungsi otak di usia lanjut.

Diabetes sering berkembang tanpa gejala yang jelas. Pada lansia, sinyal tubuh kerap terasa seperti keluhan ringan yang mudah diabaikan. Memahami tanda-tanda kecil ini membantu deteksi dini dan mencegah komplikasi.




