Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019

Kunci kebahagiaan di usia 60 tahun ke atas bukan hanya tentang memiliki banyak aktivitas, tetapi juga tentang bersyukur dan menikmati hal-hal kecil.

Setiap September, dunia memperingati Bulan Alzheimer Sedunia. Kampanye tahun ini mengajak kita berani bertanya—tentang demensia, tentang alzheimer—untuk melawan stigma dan menumbuhkan kepedulian.

Minum teh hijau setiap hari dapat membawa banyak kebaikan bagi tubuh. Berbagai penelitian menemukan hubungannya dengan penurunan risiko kanker, kesehatan jantung, serta peluang hidup lebih panjang.

Kehilangan nafsu makan setelah usia 60 wajar terjadi. Ketahui penyebab, cara mengatasinya, serta nutrisi penting agar lansia tetap sehat dan bugar.

Menjaga kesehatan otak sama pentingnya dengan menjaga kesehatan tubuh. Tiga cangkir teh hijau setiap hari dapat membantu menjaga kesehatan otak, menurunkan risiko demensia.

Malnutrisi sering dialami lansia akibat menurunnya nafsu makan, masalah gigi, hingga keterbatasan kemampuan memasak.




