• 20 Maret 2024 – HARI KEBAHAGIAAN INTERNASIONAL

    20 Maret 2024 – HARI KEBAHAGIAAN INTERNASIONAL

    • 20 Maret 2024

    Kebahagiaan bukan hanya tentang memiliki barang atau uang, tetapi juga tentang bersikap baik kepada orang lain, mensyukuri apa yang kita miliki, dan menjaga kesehatan mental.

  • MEMILIH KASUR YANG TEPAT UNTUK LANSIA

    MEMILIH KASUR YANG TEPAT UNTUK LANSIA

    • 19 Maret 2024

    Untuk mendukung kenyenyakan tidur, pemilihan kasur yang tepat adalah penentu.

  • 8 TIP BERPUASA BAGI LANSIA

    8 TIP BERPUASA BAGI LANSIA

    • 15 Maret 2024

    Berpuasa di bulan Ramadan merupakan kewajiban bagi umat muslim. Tidak hanya menjalankan ibadah bagi umat muslim, berpuasa juga sarat manfaat bagi kesehatan tubuh yang melaksanakannya. Berdasarkan penelitian, puasa sangat baik untuk kesehatan khususnya sistem pencernaan dan metabolisme tubuh. Nah, sayangnya tidak semua lansia mampu atau kuat menjalankan ibadah puasa. Bagi yang mampu menjalankan ada beberapa