Gaya Hidup

Home
Gaya Hidup

DIET MIND DAPAT MEMPERLAMBAT PENUAAN DAN MENURUNKAN RISIKO DEMENSIA, STUDI MENUNJUKKAN
- 26 April 2024
Mengikuti diet MIND dapat membantu memperlambat proses penuaan dan menurunkan risiko demensia, demikian temuan penelitian baru. Para ahli menjelaskan bagaimana mengikuti pola makan ini dapat meningkatkan kesehatan otak.
APA SAJA SAYURAN YANG MENGANDUNG BANYAK PROTEIN? (2)
- 25 April 2024
Asupan protein makanan—khususnya protein nabati—berkaitan dengan hasil kesehatan yang lebih baik dan penuaan yang sehat. Salah satu sumber protein nabati yang penting adalah sayuran. Apa saja sayuran yang mengandung banyak protein?
KESEMPATAN BERKARYA BAGI LANSIA 60 TAHUN KE ATAS YANG INGIN TETAP AKTIF DAN PRODUKTIF
- 24 April 2024
Boga Group, sebuah perusahaan ternama yang menaungi sejumlah merek kuliner, seperti Bakerzin, Pepper Lunch, dan Kimukatsu, menawarkan kesempatan berkarya bagi lansia berusia 60 ke atas.

PERSAHABATAN YANG SEHAT BAGI LANSIA
- 24 April 2024
Persahabatan yang sehat membuat lansia lebih percaya diri menjalani hidup, sehingga berhasil menstabilkan kesehatan, termasuk menstabilkan tekanan darah.
APA SAJA SAYURAN YANG MENGANDUNG BANYAK PROTEIN? (1)
- 23 April 2024
Penelitian menunjukkan, protein nabati merupakan prediktor terkuat untuk penuaan yang sehat. Sayuran merupakan salah satu sumber protein nabati yang penting.
9 KEBIASAAN MAKAN YANG EFEKTIF MENGURANGI LEMAK PERUT SEIRING BERTAMBAHNYA USIA (2)
- 16 April 2024
Berikut ini tentang makanan yang perlu kita batasi/hindari dan beberapa hal lain terkait kebiasaan makan yang efektif mengurangi kelebihan perut seiring bertambahnya usia.

Tulisan Populer

Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019
7 Langkah Make Up Bagi Lansia
- Gaya Hidup
- 6 Agustus 2019
Trik Memasak Lezat dan Sehat untuk Lansia
- Gaya Hidup
- 6 November 2019
Musik Membantu Meningkatkan Memori Lansia
- Gaya Hidup
- 3 Oktober 2019