29 Mei: Hari Lanjut Usia Nasional
- Kesehatan
- 29 Mei 2019

Secara umum, jeroan dapat menjadi sumber nutrisi yang baik. Apa saja kandungan nutrisi jeroan yang bermanfaat bagi kesehatan? Namun, tidak semua orang aman makan jeroan.

Daging organ—kita menyebutnya jeroan—mengandung sejumlah vitamin dan mineral yang penting untuk kesehatan kulit. Namun, tidak semua orang dapat menikmati jeroan.

Kabarnya, cokelat yang bikin sehat adalah cokelat hitam. Cokelat hitam mengandung lebih banyak kakao dan flavanol daripada jenis cokelat lainnya. Meski mengandung kakao—yang memiliki manfaat kesehatan—ternyata, makan cokelat tidaklah sama.

Meski tak ada makanan yang dapat mencegah kerutan atau tanda penuaan lainnya, ada makanan tertentu yang dapat menjaga kesehatan kulit sehingga terlihat awet muda seiring bertambahnya usia. Salah satunya, buah-buahan. Yuk, cari tahu di sini.

Buah delima memiliki banyak manfaat kesehatan. Bukan hanya baik untuk jantung, buah delima juga melindungi otak dari penyakit Alzheimer dan Parkinson. Masih ada lagi manfaat lain buah delima bagi kesehatan.

Delima adalah buah bergizi yang memberikan berbagai manfaat kesehatan. Selain dapat menjaga kesehatan jantung, buah delima juga mengurangi risiko beberapa jenis kanker, dan masih banyak lagi manfaatnya bagi kesehatan.