Blog Template

Home
Blog Template

SETELAH 50 TAHUN, PERHATIKAN KECUKUPAN PROTEIN SEIRING BERTAMBAHNYA USIA
- 10 Agustus 2024
Orang yang berusia di atas 50 perlu mengonsumsi protein yang cukup untuk menjaga kesehatan organ tubuh dan otot tetap kuat.
KANKER PARU-PARU: Benarkah Sudah Terlambat Bagi Perokok Untuk Berhenti?
- 9 Agustus 2024
Ada anggapan bahwa tak guna berhenti merokok setelah bertahun-tahun menjadi perokok. Benarkah sudah terlambat bagi perokok untuk berhenti? Faktanya, tidak ada kata terlambat untuk berhenti. Bahkan, setelah didiagnosis kanker paru-paru!
TIPS BERHENTI MEROKOK: 5. Mengatasi Tantangan Hari-Hari Pertama Berhenti Merokok
- 8 Agustus 2024
Godaan untuk merokok sepertinya tak kunjung berakhir, terutama di hari-hari pertama berhenti merokok. Bagaimana mengatasinya? Yakinlah, setiap perokok dapat berhenti merokok!

TIPS BERHENTI MEROKOK: 4. Melakukan Aktivitas Fisik
- 7 Agustus 2024
Salah satu alasan orang merokok adalah nikotin membuat rileks. Berhenti merokok berarti kehilangan cara pelepas stres. Sebagai gantinya, lakukan aktivitas fisik.
6 LANGKAH AWAL MERAWAT ORANGTUA LANSIA
- 6 Agustus 2024
Orangtua yang memasuki lansia, butuh dikunjungi dan dipastikan bahwa segala sesuatunya aman. Berikut langkah awal mendampingi lansia.
TIPS BERHENTI MEROKOK: 3. Meminta Bantuan dan Dukungan Orang-Orang Terdekat
- 5 Agustus 2024
Berhenti merokok bisa menjadi sulit jika dilakukan sendirian. Bantuan dan dukungan dari orang-orang terdekat akan sangat membantu mempermudah proses berhenti merokok.

Tulisan Populer

Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019
7 Langkah Make Up Bagi Lansia
- Gaya Hidup
- 6 Agustus 2019
Sahabat Lansia Tangguh: “Mari Berkumpul dan Belajar Bersama agar Merasa Sehat dan Gembira”
- Direktori
- 22 Mei 2019
29 Mei: Hari Lanjut Usia Nasional
- Kesehatan
- 29 Mei 2019