Blog Template

Home
Blog Template

APA YANG TERJADI PADA USIA 60-AN? (2)
- 3 Maret 2024
Mulai berat badan yang bertambah, kulit yang mengering, masalah pendengaran, otak yang tidak setajam dulu, hingga kesulitan mengontrol kandung kemih.
APA YANG TERJADI PADA USIA 60-AN? (1)
- 2 Maret 2024
Dengan mengetahui perubahan yang terjadi, kita lebih siap menghadapinya dan berupaya melakukan yang terbaik untuk mengurangi risiko yang tak diinginkan.
ULANG TAHUN KE-60, AWAL MASA LANSIA: TAMBAH USIA TAMBAH BAHAGIA
- 1 Maret 2024
Sekitar 1 dari 3 orang berusia 60-an mengatakan, mereka “sangat bahagia”. Jumlahnya sedikit lebih banyak daripada mereka yang berusia di bawah 35.

11 SUPERFOOD INI DAPAT MEMBANTU MEMPERTAHANKAN KEREMAJAAN SETELAH USIA 40, KATA AHLI GIZI (2)
- 29 Februari 2024
Dari sekian banyak superfood, terdapat sejumlah makanan yang berkaitan dengan memperlambat penuaan. Yuk, cari tahu apa lagi superfood yang dapat membantu mempertahankan keremajaan setelah usia 40.
11 SUPERFOOD INI DAPAT MEMBANTU MEMPERTAHANKAN KEREMAJAAN SETELAH USIA 40, KATA AHLI GIZI (1)
- 28 Februari 2024
Pada usia 40-an, tubuh mulai mengalami perubahan spesifik, seperti hilangnya massa otot, perubahan hormon terkait menopause, serta perubahan tinggi badan terkait perubahan tulang dan otot. Yuk, cari tahu apa saja superfood yang dapat membantu memperlambat penuaan setelah usia 40.
RAHASIA PANJANG UMUR DAN SEHAT DARI OKINAWA
- 27 Februari 2024
Okinawa, sebuah kepulauan di Jepang, merupakan satu dari lima Zona Biru di dunia, yang terdapat banyak orang berusia 100. Seorang anggota tim peneliti Okinawa Centenarian Study, menjelaskan beberapa rahasia panjang umur dan sehat dengan cara Okinawa.

Tulisan Populer

Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019
7 Langkah Make Up Bagi Lansia
- Gaya Hidup
- 6 Agustus 2019
Sahabat Lansia Tangguh: “Mari Berkumpul dan Belajar Bersama agar Merasa Sehat dan Gembira”
- Direktori
- 22 Mei 2019
29 Mei: Hari Lanjut Usia Nasional
- Kesehatan
- 29 Mei 2019