• KENALI 10 GEJALA MASALAH KESEHATAN MENTAL PADA LANSIA

    KENALI 10 GEJALA MASALAH KESEHATAN MENTAL PADA LANSIA

    • 10 Oktober 2019

    Seiring usia bertambah, bukan hanya fisik yang mengalami perubahan, tetapi juga mental. Nah, bagaimana kita dapat mengetahui perubahan yang terjadi pada orangtua kita adalah normal ataukah mengalami masalah kesehatan mental?

  • Sudahkah Kita Cukup Minum Hari ini?

    Sudahkah Kita Cukup Minum Hari ini?

    • 15 Juni 2019

    Kekurangan air dalam tubuh 1—2% saja sudah dapat mengganggu kesehatan, apalagi bila tubuh sampai mengalami kekurangan cairan (dehidrasi) dapat berakibat fatal.

  • Perempuan Takut Tua, Siapa Bilang?

    Perempuan Takut Tua, Siapa Bilang?

    • 1 Juni 2019

    Inilah sejumlah mitos tentang penuaan yang perlu diketahui agar kita tidak terjebak di dalamnya.