29 Mei: Hari Lanjut Usia Nasional
- Kesehatan
- 29 Mei 2019

Lansia lebih berisiko terhadap flu dan komplikasinya, seperti pneumonia. Selain karena daya tahan tubuh yang melemah seiring waktu, lansia juga lebih mungkin memiliki kondisi medis lainnya, seperti penyakit jantung atau diabetes. Lindungi lansia dari flu dan pneumonia dengan vaksinasi.

Mereka yang makan telur 1—6 kali seminggu memiliki risiko kematian akibat penyebab apa pun 15% lebih rendah dan risiko kematian terkait penyakit kardiovaskular 29% lebih rendah.

Flu bisa menyebabkan pneumonia. Bagaimana sebenarnya hubungan flu dengan pneumonia? Lansia 65 tahun ke atas lebih berisiko terhadap flu dan komplikasinya.

Bahkan, lansia yang pola makannya kurang optimal juga mendapat manfaat kesehatan dari mengonsumsi kacang-kacangan setiap hari, menurut studi. Konsumsi kacang-kacangan setiap hari juga dapat mendukung umur panjang.

Menikmati hujan, membuat jiwa terasa tenang dan tentram. Namun, penting pula mencermati kesehatan tubuh. Pasalnya, banyak penyakit yang bermunculan kala hujan.

Pneumonia adalah infeksi paru-paru yang dapat disebabkan oleh bakteri, virus, atau jamur. Mengapa lansia 65 tahun ke atas lebih berisiko terhadap pneumonia? Bagaimana pula lansia bisa tertular penyakit ini? Ketahui gejalanya.