Kesehatan

Home
Kesehatan

Tanda #4 Penuaan Sehat: BELAJAR HAL-HAL BARU
- 12 Juni 2025
Menua dengan sehat bukan hanya soal fisik. Menua dengan sehat itu juga soal otak. Otak harus terus diasah supaya tetap tajam, salah satunya dengan cara belajar hal-hal baru.
Tanda #3 Penuaan Sehat: BERSEMANGAT MELAKUKAN YANG DISUKAI
- 11 Juni 2025
Bersemangat melakukan aktivitas yang disukai bukan hanya menyenangkan, tapi juga bisa menjadi tanda penuaan yang sehat.
Tanda #2 Penuaan Sehat: HUBUNGAN SOSIAL YANG KUAT
- 10 Juni 2025
Salah satu tanda penting dari penuaan sehat adalah memiliki hubungan sosial yang kuat. Tanpa disadari, koneksi dengan orang lain bisa menjadi sumber kekuatan dan kebahagiaan yang luar biasa seiring bertambahnya usia.

Tanda #1 Penuaan Sehat: BERSIKAP POSITIF
- 9 Juni 2025
Menjadi lansia bukan berarti kehilangan semangat hidup. Justru di usia inilah kita bisa menikmati hidup dengan lebih bijak dan tenang. Salah satu tandanya adalah berpikir positif terhadap proses penuaan itu sendiri.
PRIA LEBIH SULIT MENCAPAI UMUR 90, Bukan Berarti Tidak Bisa
- 8 Juni 2025
Studi menemukan lima kebiasaan sehat yang membantu pria berhasil mencapai usia 90-an. Simak lima kebiasaan sehat itu!
STUDI: Cukup Tiga Menit Aktivitas Ini Bisa Mengurangi Risiko Serangan Jantung
- 6 Juni 2025
Penelitian baru menunjukkan, cukup dengan tiga menit aktivitas fisik sedang yang dilakukan secara alami dalam keseharian, bisa mengurangi risiko penyakit jantung dan meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan.

Tulisan Populer

29 Mei: Hari Lanjut Usia Nasional
- Kesehatan
- 29 Mei 2019
Lansia Tangguh = Lansia SMART: Sehat, Mandiri, Aktif, Rajin, Taat
- Kesehatan
- 29 April 2019
Proses Penuaan Dimulai Sejak Usia 30 Tahun
- Kesehatan
- 1 Juni 2019
Nonton Sepak Bola Di Usia Muda, Demensia Menjauh Di Saat Lansia
- Kesehatan
- 22 April 2019