Kesehatan

  • Tips Menjaga Kesehatan Otak: #7 KELOLA PENYAKIT #8 PERTAHANKAN RUTINITAS

    Tips Menjaga Kesehatan Otak: #7 KELOLA PENYAKIT #8 PERTAHANKAN RUTINITAS

    • 26 Juli 2025

    Kita telah membahas enam langkah penting untuk menjaga otak tetap sehat dan tajam. Kini saatnya menyelesaikan delapan langkah ini dengan dua hal yang kerap luput dari perhatian: mengelola penyakit kronis dan mempertahankan rutinitas harian. Ketahui juga kapan harus mencari bantuan profesional.

  • Tips Menjaga Kesehatan Otak: #5 TIDUR CUKUP #6 MAKAN SEHAT

    Tips Menjaga Kesehatan Otak: #5 TIDUR CUKUP #6 MAKAN SEHAT

    • 25 Juli 2025

    Setelah bergerak, menantang otak, bersosialisasi, dan menjaga kepala dari cedera, kini kita melanjutkan dua langkah berikutnya yang tak kalah penting untuk menjaga otak tetap sehat: tidur cukup dan makan sehat.

  • Tips Menjaga Kesehatan Otak: #3 BERSOSIALISASI #4 LINDUNGI KEPALA

    Tips Menjaga Kesehatan Otak: #3 BERSOSIALISASI #4 LINDUNGI KEPALA

    • 24 Juli 2025

    Kesehatan otak bisa dirawat dan dijaga dengan berbagai cara. Setelah bergerak aktif dan menantang otak lewat belajar serta hobi, kini saatnya mengenal dua langkah berikutnya yang tak kalah penting: menjalin hubungan sosial dan melindungi kepala dari cedera.

  • Tips Menjaga Kesehatan Otak: #1 BERGERAK #2 TANTANG OTAK

    Tips Menjaga Kesehatan Otak: #1 BERGERAK #2 TANTANG OTAK

    • 23 Juli 2025

    Otak yang tetap sehat akan membantu kita menikmati masa tua dengan lebih mandiri, ceria, dan penuh semangat. Ada sejumlah langkah sederhana yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan otak.

  • KESEHATAN OTAK: Apa itu dan Mengapa Perlu Dijaga?

    KESEHATAN OTAK: Apa itu dan Mengapa Perlu Dijaga?

    • 22 Juli 2025

    Otak merupakan pusat kendali tubuh. Kesehatan otak mencakup kemampuan untuk berpikir, merasa, dan bergerak secara optimal. Seiring bertambahnya usia, fungsi otak menurun secara alami, sementara kerusakan otak dapat terjadi jika ada penyebab tertentu.

  • 22 Juli – Hari Otak Sedunia: KESEHATAN OTAK UNTUK SEMUA USIA

    22 Juli – Hari Otak Sedunia: KESEHATAN OTAK UNTUK SEMUA USIA

    • 22 Juli 2025

    Hari Otak Sedunia diperingati setiap 22 Juli untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan otak sejak dini hingga usia lanjut—demi pikiran yang tajam, hubungan yang kuat, dan hidup yang mandiri sepanjang hayat.

Tulisan Populer

Kanal

Topik

aktivitas fisik Alzheimer Bulan Alzheimer Sedunia covid-19 dehidrasi Demensia depresi Diabetes faktor risiko flu Gaya Hidup gaya hidup sehat gizi seimbang Hari Alzheimer Sedunia hari kanker sedunia hipertensi ispa kanker kesehatan jantung kesehatan lansia kesehatan mental kesehatan otak Lansia lansia sehat lansia SMART makanan sehat memperlambat penuaan menopause merokok mitos dan fakta olahraga osteoartritis osteoporosis panjang umur penuaan penuaan dini penuaan sehat penyakit jantung penyakit kardiovaskular penyakit kronis pola makan sehat stres tekanan darah tinggi umur panjang vaksinasi

Tentang DuniaLansia

Dibangun oleh sejumlah orang muda dan calon lansia. Melalui dunialansia.com, kami mengajak seluruh orang muda untuk peduli lansia, sekaligus mempersiapkan diri menjadi lansia yang SMART (Sehat, Mandiri, Aktif, Rajin, Taat).
Selengkapnya

Tulisan Terkini

© Copyright 2026 DuniaLansia