Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019

Makanan yang membuat kulit menua lebih cepat cenderung memiliki beberapa kesamaan, yaitu: menyebabkan peradangan, kurang serat dan antioksidan, juga sering kali berasal dari sumber hewani. Makanan apa sajakah itu?

Perubahan pada kulit adalah yang paling nyata terlihat dari penuaan. Meskipun keriput pada akhirnya akan muncul juga, kelebihan gula merusak protein yang membantu menjaga penampilan awet muda.

Banyak penelitian menunjukkan kaitan asupan tinggi gula dengan depresi. Ada beberapa alasan yang membuat pola makan tinggi gula tambahan dan karboidrat olahan dapat memicu depresi.

Banyak penelitian telah menunjukkan, kadar gula yang tinggi dapat menyebabkan kesehatan mental yang buruk. Apa hubungan gula dengan depresi?

Para ahli percaya, konsumsi gula adalah penyebab utama obesitas dan banyak penyakit kronis, seperti diabetes tipe 2.
Rambut panjang akan terlihat lebih rapi bila disanggul. Berikut beberapa pilihan sanggul sederhana untuk lansia yang berambut panjang.