Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019

Hari Kesehatan Gigi dan Mulut Sedunia yang diperingati setiap tahun pada tanggal 20 Maret bertujuan meningkatkan kesadaran tentang pentingnya perawatan gigi dan mulut demi terjaganya kesehatan gigi dan mulut.

Kebahagiaan merupakan tujuan dasar manusia. Kemajuan tidak hanya tentang peningkatan pendapatan dan mendorong pertumbuhan ekonomi, melainkan juga kesejahteraan dan kebahagiaan manusia. Bahagia merupakan hak asasi manusia dan patut dirayakan.

Seiring bertambahnya usia, gangguan tidur menjadi lebih umum pada lansia. Ketahui tiga jenis gangguan tidur yang sering kali dialami lansia.

Penuaan yang sukses didefinisikan sebagai hidup lebih lama dengan tetap menjaga kesehatan kognitif dan fisik, keterlibatan sosial, kesejahteraan mental, serta terbebas dari penyakit serius.

Tidur yang cukup membantu lansia tetap sehat dan waspada. Sebaliknya, kurang tidur dapat meningkatkan risiko terhadap penyakit dan menyebabkan masalah memori.

Gangguan pendengaran muncul secara bertahap seiring bertambahnya usia. Sekitar sepertiga lansia mengalami gangguan pendengaran dan risiko untuk mengalami gangguan pendengaran meningkat seiring bertambahnya usia. Cermati tanda-tanda gangguan pendengaran.