Blog Template

Home
Blog Template

MAKAN JERUK Setiap Hari, Risiko DEPRESI MENJAUH
- 26 Juni 2025
Apa yang kita makan hari ini bisa berdampak pada suasana hati kita bertahun-tahun kemudian. Penelitian menunjukkan, buah, terutama jeruk, bisa menjadi “obat alami” yang membantu menangkal depresi di masa tua.
HIDUP SENDIRI SETELAH USIA 60, Waspadai Bahaya Kesepian
- 25 Juni 2025
Di balik ketenangan yang tampak, kadang tersembunyi rasa hening yang menusuk. Kesepian yang dibiarkan berlama-lama bisa perlahan menggerogoti kesehatan.
MENGENAL “WIDOWHOOD EFFECT”: Saat Kesedihan Menyentuh Batas Kehidupan
- 24 Juni 2025
Setelah pasangan tiada, sebagian lansia merasa separuh jiwanya ikut pergi. Widowhood effect menunjukkan, kesedihan bisa berdampak serius pada kesehatan, bahkan dapat mengancam nyawa. Apa itu widowhood effect?

SUKSES MENJADI PENGASUH LANSIA JARAK JAUH
- 23 Juni 2025
Kuncinya lakukan komunikasi yang rutin dan membangun jaringan pendukung.
7 Langkah MENGELOLA KECEMASAN
- 22 Juni 2025
Kecemasan dapat mengganggu kualitas hidup lansia. Cegah dengan melakukan 7 langkah praktis mengelola kecemasan ini.
Mengenal JENIS-JENIS GANGGUAN KECEMASAN
- 21 Juni 2025
Gangguan kecemasan cukup umum di kalangan lansia, sekitar 10—20 persen, meskipun sering kali tidak terdiagnosis. Kenali jenis-jenis gangguan kecemasan agar kita lebih waspada dan bisa segera mencari pertolongan bila dibutuhkan.

Tulisan Populer

Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019
7 Langkah Make Up Bagi Lansia
- Gaya Hidup
- 6 Agustus 2019
Sahabat Lansia Tangguh: “Mari Berkumpul dan Belajar Bersama agar Merasa Sehat dan Gembira”
- Direktori
- 22 Mei 2019
29 Mei: Hari Lanjut Usia Nasional
- Kesehatan
- 29 Mei 2019