• APA YANG TERJADI PADA USIA 50-AN?

    APA YANG TERJADI PADA USIA 50-AN?

    • 8 Januari 2024

    Berbagai perubahan terjadi seiring bertambahnya usia. Masuk usia 50-an, tanda-tanda penuaan mulai tampak dan menjadi semakin nyata seiring berjalannya waktu. Mengetahui apa saja perubahan yang terjadi dan bagaimana menghadapinya, dapat membantu kita tetap sehat hingga usia-usia selanjutnya.

  • HERBA DAN REMPAH UNTUK MENINGKATKAN KEKEBALAN TUBUH

    HERBA DAN REMPAH UNTUK MENINGKATKAN KEKEBALAN TUBUH

    • 16 Desember 2023

    Menambahkan herba atau rempah pada makanan dapat memberikan manfaat ganda. Selain membuat makanan hambar menjadi beraroma dan sedap, juga menyehatkan tubuh.

  • 8 CARA MEMPERKUAT SISTEM KEKEBALAN TUBUH LANSIA DI ATAS 65 TAHUN

    8 CARA MEMPERKUAT SISTEM KEKEBALAN TUBUH LANSIA DI ATAS 65 TAHUN

    • 13 November 2023

    Memperkuat sistem kekebalan tubuh, terutama ketika lansia berusia di atas 65 tahun, dapat membantu melindunginya dari flu dan berbagai virus lainnya. Berikut ini tips untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh bagi lansia di atas 65 tahun.