29 Mei: Hari Lanjut Usia Nasional
- Kesehatan
- 29 Mei 2019
Dari 15 faktor yang diteliti, studi baru menemukan tiga faktor risiko terbesar demensia yang dapat dikendalikan sepanjang hidup, yaitu diabetes, konsumsi alkohol, dan polusi udara.
Penelitian menunjukkan, minum 1—2 cangkir kopi atau teh setiap hari dapat membantu mengurangi risiko demensia dan memperlambat penurunan kognitif. Konsumsi minuman ini dalam jumlah sedang dikaitkan dengan peningkatan kesehatan otak, tetapi konsumsi berlebihan berpotensi menimbulkan efek negatif.
Setiap orang memiliki risiko terkena demensia, tetapi beberapa orang memiliki risiko lebih besar daripada yang lain. Beberapa faktor risiko tidak dapat diubah, sementara beberapa faktor risiko lainnya dapat dimodifikasi.
Mulut kering adalah kondisi tidak cukupnya air liur untuk menjaga mulut tetap basah. Meski umum terjadi pada lansia, mulut kering bukanlah bagian dari proses penuaan itu sendiri.
Gejala awal demensia yang umum kerap disebut gangguan kognitif ringan, karena tidak cukup parah untuk didiagnosis sebagai demensia. Pada beberapa orang, gejala ini akan tetap sama dan tidak memburuk. Namun, beberapa orang lainnya akan terus mengalami demensia
Paparan terhadap jenis polusi udara yang disebut partikel halus telah diidentifikasi sebagai faktor risiko potensial untuk demensia.