Gaya Hidup

1 November – Hari Vegan Sedunia: Gaya Hidup Vegan, Cara Hidup Welas Asih
- 1 November 2025
Setiap 1 November, dunia memperingati Hari Vegan Sedunia untuk merayakan dan menyebarkan kesadaran tentang gaya hidup berbasis tumbuhan yang menghindari segala bentuk eksploitasi terhadap hewan.
Hindari Stroke Berulang dengan Tiga Cara Ini
- 1 November 2025
Stroke tak berhenti setelah serangan pertama. Risiko kekambuhan tetap tinggi, terutama pada tahun-tahun awal setelah stroke. Ketahui tiga langkah sederhana tapi penting yang dapat membantu mencegah stroke kedua (atau bahkan stroke pertama).
Mencegah Stroke: Ubah Gaya Hidup, Kendalikan Faktor Risiko
- 31 Oktober 2025
Stroke dapat dicegah dengan mengenali serta mengendalikan faktor risikonya. Meskipun beberapa faktor tidak dapat diubah, sebagian besar faktor lainnya bisa dikontrol. Pelajari faktor yang tidak bisa diubah, faktor yang dapat dikendalikan, serta langkah gaya hidup sehat untuk mencegah stroke.

Hot Flashes: Faktor Risiko dan Tips Mengatasi
- 28 Oktober 2025
Hot flashes sering kali muncul menjelang menopause, tetapi tingkat keparahan dan frekuensinya berbeda pada setiap perempuan. Beberapa faktor dapat meningkatkan risiko dan memicu kemunculannya. Ketahui cara mengatasi hot flashes.
Osteoporosis vs Osteoartritis #4: Penyebab & Faktor Risiko Osteoartritis (OA)
- 25 Oktober 2025
Osteoartritis (OA) merupakan penyebab nyeri sendi yang paling sering dialami lansia. Kondisi ini berkembang secara bertahap ketika tulang rawan sendi mulai menipis dan kehilangan fungsinya. Agar lebih memahami perbedaannya dengan osteoporosis, penting mengetahui apa saja penyebab dan faktor risiko OA.
Osteoporosis vs Osteoartritis #3: Penyebab & Faktor Risiko Osteoporosis
- 24 Oktober 2025
Osteoporosis dan osteoartritis adalah dua kondisi berbeda. Osteoporosis berfokus pada masalah kepadatan tulang, sedangkan osteoartritis berkaitan dengan kerusakan tulang rawan di sendi. Karena itu, penyebab dan faktor risikonya juga berbeda.

1 November – Hari Vegan Sedunia: Gaya Hidup Vegan, Cara Hidup Welas Asih