Blog Template

Home
Blog Template

Studi: 7.000 LANGKAH SEHARI BISA KURANGI RISIKO KEMATIAN DINI
- 10 September 2025
Studi terbaru menemukan 7.000 langkah sehari cukup untuk menurunkan risiko kematian dini, penyakit jantung, kanker, dan demensia. Tidak perlu lagi stres mengejar 10.000 langkah.
Bulan Alzheimer Sedunia: MITOS DAN FAKTA ALZHEIMER
- 9 September 2025
Banyak orang masih salah paham tentang Alzheimer. Bulan Alzheimer Sedunia menjadi momen penting untuk meluruskan mitos dan memahami faktanya agar kita bisa lebih peduli dan berupaya menurunkan risiko atau menunda kemunculannya.
9 September – Hari Olahraga Nasional: MANFAAT BERGERAK BAGI LANSIA
- 9 September 2025
Peringatan Hari Olahraga Nasional 2025 menjadi momentum untuk menegaskan kembali pentingnya olahraga sebagai gaya hidup sehat, termasuk bagi lansia.

MAKANAN PENCEGAH DEMENSIA ala DIET MIND
- 8 September 2025
Diet MIND menggabungkan pola makan Mediterranean dan DASH untuk menjaga kesehatan otak serta menurunkan risiko demensia dan Alzheimer. Simak makanan apa saja yang dianjurkan.
8 September – Hari Fisioterapi Sedunia: MENDUKUNG PENUAAN SEHAT
- 8 September 2025
Dengan mengusung tema “Penuaan Sehat”, Hari Fisioterapis Sedunia tahun ini menegaskan pentingnya olahraga dan terapi fisik untuk membantu lansia menjaga kebugaran, mobilitas, dan kemandirian.
KESEPIAN DI USIA 60+: PENYEBAB, DAMPAK, DAN CARA MENGATASINYA
- 7 September 2025
Kunci kebahagiaan di usia 60 tahun ke atas bukan hanya tentang memiliki banyak aktivitas, tetapi juga tentang bersyukur dan menikmati hal-hal kecil.

Tulisan Populer

Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019
7 Langkah Make Up Bagi Lansia
- Gaya Hidup
- 6 Agustus 2019
Sahabat Lansia Tangguh: “Mari Berkumpul dan Belajar Bersama agar Merasa Sehat dan Gembira”
- Direktori
- 22 Mei 2019
29 Mei: Hari Lanjut Usia Nasional
- Kesehatan
- 29 Mei 2019