Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019
Sebuah makalah tinjauan merangkum banyak bukti yang mendukung peran penting aktivitas fisik dalam mencegah penyakit dan memperpanjang umur.
Risiko obesitas meningkat seiring bertambahnya usia. Sering kali, penyebab obesitas tidak berdiri sendiri, melainkan kombinasi dari berbagai faktor. Ketahui apa saja penyebabnya.
Para ahli percaya, konsumsi gula adalah penyebab utama obesitas dan banyak penyakit kronis, seperti diabetes tipe 2.
Seiring bertambahnya usia, tubuh kita menumpuk lebih banyak lemak dan menimbunnya lebih banyak di sekitar bagian tengah tubuh. Pada saat yang sama, kita kehilangan otot. Semua itu meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan.
Kegemukan di usia paruh baya meningkatkan peluang terkena demensia di kemudian hari. Bukan cuma itu. Faktor usia, penyakit, bahkan indra penciuman yang buruk dan polusi udara juga dapat meningkatkan risiko terkena demensia.