Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019
Ada anggapan bahwa tak guna berhenti merokok setelah bertahun-tahun menjadi perokok. Benarkah sudah terlambat bagi perokok untuk berhenti? Faktanya, tidak ada kata terlambat untuk berhenti. Bahkan, setelah didiagnosis kanker paru-paru!
Berhenti merokok bisa menjadi sulit jika dilakukan sendirian. Bantuan dan dukungan dari orang-orang terdekat akan sangat membantu mempermudah proses berhenti merokok.
Rokok adalah candu yang membuat otak bergantung pada nikotin. Berhenti merokok berarti putus hubungan dengan nikotin. Ini bisa menimbulkan gejala tidak menyenangkan. Itu sebab diperlukan bantuan dokter.
Bagi kebanyakan perokok, untuk berhenti merokok tidaklah mudah. Tak sedikit yang pernah mencoba berhenti merokok, kemudian merokok kembali. Bisa jadi karena alasannya kurang kuat.