Tulisan Terkini

  • DI USIANYA YANG KE-101 TAHUN, LANSIA INI MENDAPATKAN VAKSIN COVID-19

    DI USIANYA YANG KE-101 TAHUN, LANSIA INI MENDAPATKAN VAKSIN COVID-19

    “Saya melakukan apa yang seharusnya saya lakukan,” kata lansia ini tentang vaksinasi.

  • OLAHRAGA TINGKATKAN IMUNITAS DI MASA PANDEMI

    OLAHRAGA TINGKATKAN IMUNITAS DI MASA PANDEMI

    Yuk, rutin berolahraga untuk tingkatkan daya tahan tubuh. Tapi, pilihlah yang sesuai dengan kemampuan tubuh ya… Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan daya tahan tubuh selama pandemi. Salah satunya adalah dengan berolahraga. Demikian pula dengan lansia. Dengan berolahraga, banyak manfaat yang dapat diperoleh lansia. Diantaranya kebugaran tubuh, memperbaiki proses metabolisme tubuh, membuat otot

  • Empat Langkah Ciptakan Hidup Sehat di Usia Senja

    Empat Langkah Ciptakan Hidup Sehat di Usia Senja

    Tak ada kata terlambat untuk memulai gaya hidup sehat. Gaya hidup sehat menjadikan lansia dapat menikmati hari-harinya dengan nyaman.

  • Tekuni Hobi Perkecil Risiko Bunuh Diri pada Pria Lansia

    Tekuni Hobi Perkecil Risiko Bunuh Diri pada Pria Lansia

    Menekuni hobi membuat lansia lebih sehat dan bahagia dibandingkan yang tidak memiliki hobi apa pun. Sobat Muda Peduli Lansia, menurut penelitian yang dilakukan oleh American Foundation for Suicide Prevention menunjukkan bahwa pria lansia tiga kali lebih banyak meninggal karena bunuh diri dibandingkan wanita pada usia yang sama. Tak hanya itu, yang lebih mengkhawatirkan, 7 dari

  • Trik Memasak Lezat dan Sehat untuk Lansia

    Trik Memasak Lezat dan Sehat untuk Lansia

    Meski kebutuhan akan zat gizi mengalami penurunan, namun banyak lansia yang mengalami kesulitan dalam mengonsumsi makanan karena kemampuan inderanya mengalami penurunan.