USIA 50-AN: Tulang, Otot, dan Sendi
- Kesehatan
- 11 Januari 2024
Tulang secara alami menjadi lebih lemah. Kekuatan fisik juga bisa melemah lantaran berkurangnya massa otot. Perubahan pada sendi akan dirasakan efeknya di usia 50-an.
Orang Muda Peduli Lansia
Tulisan Terkini
USIA 50-AN: Risiko Penyakit Jantung Meningkat
- Kesehatan
- 10 Januari 2024
Jantung berubah seiring bertambahnya usia. Pria memiliki risiko serangan jantung yang lebih besar daripada wanita. Risiko penyakit jantung pada wanita meningkat terutama setelah menopause.
USIA 50-AN: Apa Yang Terjadi Pada Kulit, Penglihatan, dan Pendengaran?
- Kesehatan
- 9 Januari 2024
Kulit bukan hanya sekadar soal keriput, tetapi juga bisa muncul daging tumbuh. Waspadai penyakit mata yang dapat menyebabkan kebutaan. Gangguan pendengaran bahkan bisa meningkatkan risiko terkena demensia.
APA YANG TERJADI PADA USIA 50-AN?
- Kesehatan
- 8 Januari 2024
Berbagai perubahan terjadi seiring bertambahnya usia. Masuk usia 50-an, tanda-tanda penuaan mulai tampak dan menjadi semakin nyata seiring berjalannya waktu. Mengetahui apa saja perubahan yang terjadi dan bagaimana menghadapinya, dapat membantu kita tetap sehat hingga usia-usia selanjutnya.
EMPAT LANGKAH BOX BREATHING
- Gaya Hidup, Kesehatan
- 4 Januari 2024
Hanya dengan melakukan 4 langkah box breathing, kita dapat terbebas dari situasi yang penuh tekanan atau stres.
Info
3 Juni – Hari Sepeda Sedunia: Bersepeda Menyehatkan Tubuh, Menjaga Lingkungan0
Sepeda merupakan alat transportasi yang ramah lingkungan, serbaguna, dan dapat diandalkan. Bersepeda juga bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental.
READ MORE
Tentang DuniaLansia
Dibangun oleh sejumlah orang muda dan calon lansia. Melalui dunialansia.com, kami mengajak seluruh orang muda untuk peduli lansia, sekaligus mempersiapkan diri menjadi lansia yang SMART (Sehat, Mandiri, Aktif, Rajin, Taat).
Selengkapnya
Tulisan Terkini
© Copyright 2026 DuniaLansia