Beranda Dunia Lansia - Dunia Lansia

Tulisan Terkini

MEMPERLAMBAT PROSES PENUAAN DENGAN POLA MAKAN
- Gaya Hidup
- 25 Januari 2024
Proses penuaan tidak bisa dihindari, namun bisa diperlambat melalui pola makan.
10 OLAHRAGA PILIHAN BAGI YANG BERUSIA LEBIH DARI 50
- Gaya Hidup, Kesehatan
- 24 Januari 2024
Dari olahraga yang sederhana, seperti berjalan, sampai olahraga yang dapat membuat hidup lebih lama.
BEROLAHRAGA SETELAH USIA 50, PILIHLAH AKTIVITAS YANG TEPAT
- Gaya Hidup, Kesehatan
- 24 Januari 2024
Olahraga adalah kunci kemandirian dan kualitas hidup yang baik seiring bertambahnya usia. Semakin sering berolahraga, semakin banyak manfaat yang kita peroleh.
BUKAN HANYA MENGENDALIKAN BERAT BADAN, OLAHRAGA JUGA MEMBUAT KITA BAHAGIA DAN UMUR PANJANG
- Gaya Hidup, Kesehatan
- 23 Januari 2024
Olahraga bukan hanya dapat mengendalikan berat badan. Olahraga memiliki banyak manfaat. Olahraga bahkan bisa membuat kita jadi lebih produktif, bahagia, dan panjang umur. Yuk, olahraga!
APA YANG HARUS DIPERHATIKAN TENTANG MAKANAN UNTUK MENCAPAI DAN MEMPERTAHANKAN BERAT BADAN YANG SEHAT?
- Gaya Hidup, Kesehatan
- 22 Januari 2024
Perubahan gaya hidup dapat membantu kita mencapai dan mempertahankan berat badan yang sehat. Salah satunya dengan memperhatikan makanan.

Info

13 Februari – Hari Kesadaran Anemia Sedunia: Pentingnya Angka 13 bagi Darah 0
- Info, Kesehatan
- 13 Februari 2026
Setiap 13 Februari, masyarakat global memperingati Hari Kesadaran Anemia Sedunia sebagai momentum meningkatkan kepedulian terhadap anemia—masalah kesehatan yang umum terjadi, tetapi sering terabaikan. Mengapa angka 13 begitu penting bagi kesehatan darah?
READ MORE