Lansia merupakan kelompok risiko tertinggi. Sebagian besar kematian akibat Covid-19 terjadi pada orang di atas 65 tahun. Menerapkan prokes secara konsisten adalah langkah penting untuk melindungi diri dari virus penyebab Covid-19.
Dunialansia.com – Sahabat Lansia, Dinas Kesehatan (Dinkes) DKI Jakarta melaporkan, ada dua pasien positif Covid-19 yang meninggal dunia pada Desember 2023. Sebelumnya, selama dua bulan berturut-turut (Oktober—November 2023) tidak ada kematian pasien Covid-19 di Jakarta.
Pasien yang meninggal berusia 81 dan 91, terkonfirmasi positif Covid-19 pada November 2023. Keduanya diketahui memiliki komorbid atau penyakit bawaan. Yang berusia 81 memiliki hipertensi dan belum menjalani vaksinasi dosis keempat. Yang berusia 91, selain memiliki gagal jantung dan stroke, juga belum mendapatkan vaksin sama sekali.
MENINGKATKAN RISIKO PENYAKIT PARAH AKIBAT COVID-19
Sahabat Lansia, mereka yang berusia 50 ke atas lebih mungkin terkena penyakit parah akibat Covid-19 dibandingkan orang yang lebih muda. Risikonya meningkat seiring bertambahnya usia dan lansia merupakan kelompok risiko tertinggi. Artinya, mereka lebih mungkin memerlukan rawat inap, perawatan intensif, atau ventilator untuk membantu bernapas, atau mereka bisa meninggal. Sebagian besar kematian akibat Covid-19 terjadi pada orang di atas 65 tahun.
Selain karena menurunnya fungsi organ-organ tubuh dan sistem imun akibat proses penuaan, tak jarang lansia memiliki kondisi medis yang mendasarinya, seperti penyakit paru-paru kronis, penyakit jantung, hipertensi, dan lainnya. Sering kali, semakin banyak kondisi kesehatan yang lansia miliki, semakin tinggi risikonya menjadi sakit parah jika tertular Covid-19. Belum lagi jika lansia tidak divaksinasi.
APA YANG DAPAT DILAKUKAN?
Sahabat Lansia tentu masih ingat dengan prokes (protokol kesehatan) 5 M, yaitu:
- Memakai masker.
- Mencuci tangan pakai sabun dan air mengalir.
- Menjaga jarak.
- Menghindari kerumunan/keramaian.
- Mengurangi mobilitas.
Menerapkan prokes secara konsisten adalah langkah penting untuk melindungi diri kita dan lansia dari virus penyebab Covid-19.
Yang juga penting adalah mendapatkan vaksinasi Covid-19 dosis lengkap. Vaksinasi bermanfaat untuk merangsang sistem kekebalan tubuh, mengurangi risiko penularan, mengurangi dampak berat dari virus, dan mencapai herd immunity.
Masih ada lagi hal-hal lain yang perlu dilakukan, seperti:
- Mengonsumsi makanan bergizi seimbang.
- Mengonsumsi obat secara rutin sesuai yang diresepkan dokter untuk penyakit yang diderita.
- Mengunjungi dokter untuk kontrol sesuai jadwal.
- Menghindari kontak dengan orang yang sakit.
- Tidak menyentuh mata, hidung, dan mulut sebelum mencuci tangan.
- Secara berkala membersihkan permukaan benda (seperti meja, kursi, gagang pintu, dll.) dengan menggunakan disinfektan.
Sahabat Lansia, dengan melakukan langkah-langkah perlindungan di atas, kita bukan hanya dapat melindungi diri sendiri dan lansia, tetapi juga orang lain di sekitar kita. (*)
Sumber:
cdc.gov
kompas.com
yankes.kemkes.go.id
Foto:
freepik.com