Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019
Selain teh hijau dan teh putih, dua jenis teh berikut juga bermanfaat bagi kesehatan. Dari semua jenis teh, teh hitam memiliki kandungan kafein tertinggi. Jika bingung memilih antara teh hijau dan teh hitam, teh oolong menawarkan solusi tengahnya.
Minum teh lebih dari sekadar menghilangkan dahaga. Ada begitu banyak manfaat kesehatan dari minum teh. Meski variasi dan jenis teh berbeda-beda, semua teh berasal dari tanaman yang sama, yaitu tanaman Camellia sinensis. Yuk, kenali lebih dekat jenis-jenis teh terbaik untuk kesehatan.
Kedua minuman ini sama-sama populer, juga sama-sama memiliki keistimewaan. Banyak penelitian tentang kopi menemukan beragam manfaat kesehatan dari rutin minum kopi. Bagaimana dengan teh? Mana yang lebih baik di antara keduanya? Yuk, temukan jawabannya di sini.