kesehatan tulang

Home
kesehatan tulang

OSTEOPENIA: Bagaimana Cara Mencegahnya Agar Tak Berubah Menjadi Osteoporosis?
- 24 Desember 2023
Meski osteoporosis dapat terjadi setelah osteopenia, tak berarti osteopenia akan selalu berubah menjadi osteoporosis. Kita dapat mencegah osteopenia agar tak berubah menjadi osteoporosis.
Bersama Kalsium, VITAMIN D Membantu Melindungi Lansia dari Osteoporosis
- 23 Desember 2023
Vitamin D membantu menyerap kalsium yang kita peroleh dari makanan. Bersama kalsium, vitamin D membantu melindungi lansia dari osteoporosis. Vitamin D juga meningkatkan fungsi otot dan sistem kekebalan tubuh.

APA YANG DAPAT DILAKUKAN UNTUK MENINGKATKAN KESEHATAN TULANG?
- 23 Maret 2022
Ada empat hal yang penting dilakukan agar kesehatan tulang, sendi, dan otot tetap terjaga.

Tulisan Populer

Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019
7 Langkah Make Up Bagi Lansia
- Gaya Hidup
- 6 Agustus 2019
29 Mei: Hari Lanjut Usia Nasional
- Kesehatan
- 29 Mei 2019
Sahabat Lansia Tangguh: “Mari Berkumpul dan Belajar Bersama agar Merasa Sehat dan Gembira”
- Direktori
- 22 Mei 2019