Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019

Studi menemukan, sarapan lebih awal bisa membantu lansia hidup lebih lama. Sebaliknya, menunda waktu sarapan dikaitkan dengan risiko kematian yang lebih tinggi.

Sebuah penelitian terbaru menunjukkan, suntikan protein tertentu mungkin bisa memperpanjang usia manusia. Temuan ini membuka harapan baru dalam upaya memperlambat penuaan dan meningkatkan kualitas hidup di usia lanjut.

Pengukuran tekanan darah secara teratur dan akurat merupakan landasan untuk pengelolaan hipertensi yang efisien dan hidup lebih sehat serta lebih lama.

Studi terkini menunjukkan, dengan menghindari 5 faktor risiko ini dapat memperpanjang hidup kita hingga lebih dari 10 tahun.

Penelitian baru menemukan, lemak dari produk susu dan telur paling berbahaya. Ganti dengan lemak dari biji-bijian dan minyak sayur yang menawarkan peningkatan umur panjang terbesar.

Para ilmuwan telah menemukan sebuah kebiasaan sederhana yang dapat menambah satu dekade ekstra dalam hidup kita. Nah, inginkah menambah hidup satu dekade lagi? Ayo, lakukan kebiasaan sederhana ini!