Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019

Kita telah membahas enam langkah penting untuk menjaga otak tetap sehat dan tajam. Kini saatnya menyelesaikan delapan langkah ini dengan dua hal yang kerap luput dari perhatian: mengelola penyakit kronis dan mempertahankan rutinitas harian. Ketahui juga kapan harus mencari bantuan profesional.

Minuman manis dapat menyebabkan kerusakan saraf, minuman beralkohol menjadi racun bagi fungsi otak. Hindari minuman manis dan alkohol demi kesehatan otak.

Tanda-tanda awal timbulnya Alzheimer dimulai antara usia 30-an dan pertengahan 60-an.