• MENGENDALIKAN KOLESTEROL, MELINDUNGI JANTUNG

    MENGENDALIKAN KOLESTEROL, MELINDUNGI JANTUNG

    • 3 Oktober 2025

    Kolesterol tinggi sering disebut sebagai “musuh dalam diam” karena dapat merusak pembuluh darah tanpa gejala. Jika tidak dikendalikan, ia bisa memicu penyakit jantung, stroke, hingga mengancam kualitas hidup lansia.

  • 3 Oktober – Hari Senyum Sedunia: MENYEBARKAN KEGEMBIRAAN & KEBAIKAN

    3 Oktober – Hari Senyum Sedunia: MENYEBARKAN KEGEMBIRAAN & KEBAIKAN

    • 3 Oktober 2025

    Hari Senyum Sedunia yang diperingati setiap Jumat pertama Oktober, lahir dari ide Harvey Ball, pencipta ikon wajah tersenyum. Momen ini mengingatkan kita bahwa senyum sederhana bisa menyebarkan kebaikan ke seluruh dunia.

  • PENUAAN SEHAT: 5 FAKTA YANG PERLU DIKETAHUI

    PENUAAN SEHAT: 5 FAKTA YANG PERLU DIKETAHUI

    • 2 Oktober 2025

    Penuaan adalah proses alami yang dialami semua orang. Namun, cara kita menjalaninya sangat menentukan kualitas hidup seiring pertambahan usia. Dengan memahami 5 fakta penting seputar penuaan sehat, kita bisa menjaga kemandirian, kebahagiaan, dan kesehatan lebih lama.