Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019

Studi menunjukkan, minum 5 cangkir teh sehari dapat meningkatkan akurasi dan kecepatan reaksi bagi lansia di atas 85 tahun.

Selain teh hijau dan teh putih, dua jenis teh berikut juga bermanfaat bagi kesehatan. Dari semua jenis teh, teh hitam memiliki kandungan kafein tertinggi. Jika bingung memilih antara teh hijau dan teh hitam, teh oolong menawarkan solusi tengahnya.