Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019

Studi terbaru menemukan 7.000 langkah sehari cukup untuk menurunkan risiko kematian dini, penyakit jantung, kanker, dan demensia. Tidak perlu lagi stres mengejar 10.000 langkah.

Lansia di atas 60 tahun yang rutin minum alkohol memiliki risiko kematian dini yang lebih tinggi, terutama akibat kanker atau masalah terkait jantung dan pembuluh darah.