Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019
Beberapa kebiasaan gaya hidup, ternyata dapat membuat kita kelelahan, lo. Apa saja kebiasaan tersebut dan bagaimana mengatasinya?
Kelelahan atau tingkat energi yang rendah merupakan keluhan umum di kalangan lansia. Sangat penting memilih makanan yang padat nutrisi untuk energi dan menghindari makanan yang nilai gizinya lebih rendah.