• KABAR BAIK BAGI PECINTA KOPI: Jantung Lebih Sehat, Umur Lebih Panjang

    KABAR BAIK BAGI PECINTA KOPI: Jantung Lebih Sehat, Umur Lebih Panjang

    • 11 September 2023

    Para peneliti menemukan, orang yang minum 2—3 cangkir kopi setiap hari memiliki risiko lebih rendah terkena penyakit kardiovaskular dan kematian dini dibandingkan mereka yang menghindarinya. Jika tak suka kopi, pilihan lainnya adalah teh yang juga punya manfaat sama.

  • MAKANAN TERBAIK UNTUK KESEHATAN JANTUNG (2)

    MAKANAN TERBAIK UNTUK KESEHATAN JANTUNG (2)

    • 10 September 2023

    Apa yang baik untuk jantung, baik pula untuk otak. Pola makan berperan dalam mendukung kesehatan jantung, yang berarti juga berperan untuk kesehatan otak, dan akhirnya berperan pula mengurangi risiko demensia. Apa lagi makanan terbaik untuk kesehatan jantung?