Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019

Melanjutkan seri sebelumnya, tiga pilar lanjutan pengobatan gaya hidup berfokus pada kebiasaan dan hubungan sosial. Dengan menghindari zat berisiko, tidur yang cukup dan berkualitas, serta relasi yang sehat, perempuan dapat menua dengan kuat, tenang, dan bahagia.

Hari Menopause Sedunia 2025 mengangkat tema “Lifestyle Medicine” atau Pengobatan Gaya Hidup. Tema ini menekankan bahwa perubahan gaya hidup dapat membantu perempuan menghadapi menopause dengan lebih sehat dan bahagia.

Hari Menopause Sedunia yang diperingati setiap 18 Oktober mengajak dunia untuk memahami lebih dalam tentang perubahan yang terjadi pada perempuan ini, serta mendukung perempuan agar tetap sehat dan percaya diri menjalani masa transisi tersebut.

Ketika wanita memasuki usia akhir 40-an dan awal 50-an, risiko penyakit kardiovaskular pun meningkat. Menopause berkontribusi terhadap kesehatan jantung dan penyakit jantung adalah penyebab utama kematian di kalangan perempuan.

Oktober juga merupakan Bulan Menopause Sedunia. Ini adalah hari dan bulan untuk meningkatkan kesadaran akan tahapan kehidupan seorang wanita ketika dia berhenti menstruasi, sehingga membantu wanita memahami kemungkinan masalah kesehatan yang terkait saat mendekati, selama, dan setelah menopause.