Gaya hidup sehat terbukti dapat menurunkan risiko demensia. Artikel ini adalah bagian pertama dari tiga seri tentang cara mengendalikan faktor risiko demensia.
Diabetes sering dikelilingi berbagai anggapan keliru yang dapat membingungkan dan bahkan menyesatkan. Ketahui fakta medis di balik mitos yang beredar.
Setelah membahas lima faktor risiko demensia yang dapat dimodifikasi pada bagian pertama, kini kita melanjutkan dengan lima faktor risiko berikutnya yang juga dapat dikendalikan.
Meski risiko demensia meningkat seiring bertambahnya usia, banyak faktor yang sebenarnya dapat dikendalikan untuk menurunkan kemungkinan terjadinya demensia. Kenali berbagai faktor risiko yang dapat dimodifikasi agar kesehatan otak tetap terjaga.
Gula darah yang tinggi sering kali dikaitkan dengan diabetes. Padahal, kondisi ini juga berdampak pada kesehatan otak dan meningkatkan risiko demensia. Menjaga gula darah stabil bukan hanya mencegah diabetes, tetapi juga melindungi daya ingat dan fungsi otak di usia lanjut.
Setiap 13 Februari, masyarakat global memperingati Hari Kesadaran Anemia Sedunia sebagai momentum meningkatkan kepedulian terhadap anemia—masalah kesehatan yang umum terjadi, tetapi sering terabaikan. Mengapa angka 13 begitu penting bagi kesehatan darah?
READ MORE
Dibangun oleh sejumlah orang muda dan calon lansia. Melalui dunialansia.com, kami mengajak seluruh orang muda untuk peduli lansia, sekaligus mempersiapkan diri menjadi lansia yang SMART (Sehat, Mandiri, Aktif, Rajin, Taat).
Selengkapnya
