Menjadi lansia bukan berarti kehilangan semangat hidup. Justru di usia inilah kita bisa menikmati hidup dengan lebih bijak dan tenang. Salah satu tandanya adalah berpikir positif terhadap proses penuaan itu sendiri.
Studi menemukan lima kebiasaan sehat yang membantu pria berhasil mencapai usia 90-an. Simak lima kebiasaan sehat itu!
Lee Gil-ya, Rektor Universitas Gachon di Korea ini terlihat jauh lebih muda daripada usianya yang 93 tahun. Apa rahasia awet mudanya?
Penelitian baru menunjukkan, cukup dengan tiga menit aktivitas fisik sedang yang dilakukan secara alami dalam keseharian, bisa mengurangi risiko penyakit jantung dan meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan.
Definisi kebahagiaan bisa berbeda-beda pada setiap orang. Pastinya, setiap orang ingin bahagia. Orang yang bahagia biasanya lebih sering merasakan emosi positif dan merasa puas dengan berbagai aspek dalam hidupnya.
Setiap 13 Februari, masyarakat global memperingati Hari Kesadaran Anemia Sedunia sebagai momentum meningkatkan kepedulian terhadap anemia—masalah kesehatan yang umum terjadi, tetapi sering terabaikan. Mengapa angka 13 begitu penting bagi kesehatan darah?
READ MORE
Dibangun oleh sejumlah orang muda dan calon lansia. Melalui dunialansia.com, kami mengajak seluruh orang muda untuk peduli lansia, sekaligus mempersiapkan diri menjadi lansia yang SMART (Sehat, Mandiri, Aktif, Rajin, Taat).
Selengkapnya
