RAHASIA AWET MUDA Lee Gil-ya, Rektor Korea Usia 93 Tahun
- Gaya Hidup, Kisah Inspiratif
- 7 Juni 2025
Lee Gil-ya, Rektor Universitas Gachon di Korea ini terlihat jauh lebih muda daripada usianya yang 93 tahun. Apa rahasia awet mudanya?

Lee Gil-ya, Rektor Universitas Gachon di Korea ini terlihat jauh lebih muda daripada usianya yang 93 tahun. Apa rahasia awet mudanya?

Penelitian baru menunjukkan, cukup dengan tiga menit aktivitas fisik sedang yang dilakukan secara alami dalam keseharian, bisa mengurangi risiko penyakit jantung dan meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan.

Definisi kebahagiaan bisa berbeda-beda pada setiap orang. Pastinya, setiap orang ingin bahagia. Orang yang bahagia biasanya lebih sering merasakan emosi positif dan merasa puas dengan berbagai aspek dalam hidupnya.

Pilih yang ringan dengan roda yang dapat berputar 360 derajat.

Sepeda merupakan alat transportasi yang ramah lingkungan, serbaguna, dan dapat diandalkan. Bersepeda juga bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental.
READ MORE