4 PANDUAN AKTIVITAS DI USIA LANJUT
- Gaya Hidup
- 4 Agustus 2022
Tidak semua yang diperoleh dalam kehidupan layak untuk diseret masuk ke dalam perjalanan hidup selanjutnya.

Tidak semua yang diperoleh dalam kehidupan layak untuk diseret masuk ke dalam perjalanan hidup selanjutnya.

Kaget, sedih, dan miris bercampur aduk saat membaca tulisan itu. Apa jadinya kalau kebanyakan orang berpikiran seperti itu?

Kemampuan mengatasi masa sulit dan kemampuan bertahan dari masa sulit membuat kesehatan fisik dan jiwa lansia menjadi lebih baik.

Menyatu dengan alam mampu menetralisir hal-hal yang negatif pada tubuh.

Bergerak adalah kata kunci sehat setelah berusia 60 tahun.

Sepeda merupakan alat transportasi yang ramah lingkungan, serbaguna, dan dapat diandalkan. Bersepeda juga bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental.
READ MORE