Dunialansia.com – Sahabat Lansia, pernahkah kamu kesulitan mengucapkan satu kata saat berbicara?

“Buat sarapan besok, Mama sudah siapkan … aduh! Apa, tuh, namanya … dimulai dengan huruf D…? Duh, susah amat mau ngomong-nya!”

Hal ini disebut fenomena “tip-of-the-tongue” atau fenomena ujung lidah, yang juga dikenal sebagai lethologica. Meski umum dialami oleh banyak orang, seringnya terjadi pada lansia.

Fenomena tip-of-the-tongue atau lethologica adalah ketidakmampuan untuk mengucapkan kata tertentu sebagai respons terhadap presentasi visual, pendengaran, atau sentuhan.

Hal ini bisa membuat frustrasi. Betapa tidak?

Ketika momen di ujung lidah terjadi, kita merasa “kata” tersebut berada di luar jangkauan. Kita sudah mengetahui “kata” itu, tetapi tampaknya—untuk sementara—terkunci di balik semacam tembok mental.

Ketika sesuatu akhirnya memicu pengambilan “kata” tersebut, atau ketika orang lain memberikan informasi yang hilang itu, frustrasi pun hilang berganti dengan kelegaan.

TEMUAN PENELITIAN TENTANG FENOMENA UJUNG LIDAH

Sedikitnya terdapat empat fakta menarik yang ditemukan oleh peneliti berkaitan dengan lethologica atau fenomena ujung lidah.

1. Bersifat universal.

Orang-orang dari seluruh dunia melaporkan, mereka mengalami momen-momen ketika kata-kata tertentu terasa tidak dapat diakses untuk sementara waktu.

2. Meningkat seiring bertambahnya usia.

Jika orang dewasa mengalami momen-momen di ujung lidah ini seminggu sekali, misalnya, maka lansia umumnya mengalami kejadian ini hampir setiap hari.

3. Orang sering kali mengingat sebagian kecil informasi.

Misalnya, mereka mungkin mengingat huruf awal dari kata yang mereka cari atau jumlah suku kata yang terdapat dalam kata tersebut.

4. Kata benda yang tepat tampaknya memberikan kesulitan paling besar.

Jika menyangkut kata-kata mana yang paling sulit diingat, maka kata benda menempati urutan teratas. Hal ini mencakup mengingat nama seseorang atau nama tempat atau benda tertentu.

KIAT MENGHADAPI MOMEN TIP-OF-THE TONGUE

Kesal dan bikin frustrasi, begitulah rasanya ketika kita tidak dapat memikirkan kata tertentu, apalagi jika kata tersebut sudah sangat dikenal.

Apa cara terbaik untuk merespons kondisi lethologica atau tip-of-the-tongue?

Penyelesaian paling umum atas kegagalan mengingat kata tertentu adalah dengan tidak memikirkannya, yang sering kali terjadi ketika kata tersebut tiba-tiba “muncul” entah dari mana. Ini disebut sebagai resolusi spontan atau resolusi di mana keadaan tersebut menyelesaikan dirinya sendiri.

Jika momen ujung lidah sering terjadi atau mengganggu, penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau profesional kesehatan mental. Mereka dapat melakukan pengujian untuk menentukan ada-tidaknya masalah kognitif. (*)

Baca Juga: 7 Cara Sederhana Untuk Meningkatkan Daya Ingat

Sumber: Verywell Mind (November 2023) — Foto: Freepik