Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019
Penelitian menunjukkan, minum 1—2 cangkir kopi atau teh setiap hari dapat membantu mengurangi risiko demensia dan memperlambat penurunan kognitif. Konsumsi minuman ini dalam jumlah sedang dikaitkan dengan peningkatan kesehatan otak, tetapi konsumsi berlebihan berpotensi menimbulkan efek negatif.