Gaya Rambut Praktis untuk Wanita Lansia
- Gaya Hidup
- 11 Juli 2019
Bukan hanya olahraga yang dapat meningkatkan kesehatan otak. Studi baru menemukan, melakukan aktivitas fisik sehari-hari memiliki manfaat langsung bagi kesehatan otak.
Lansia lebih mungkin mengalami kekurangan vitamin B12 karena vitamin B12 diserap dari makanan oleh asam lambung, sementara asam lambung mulai menurun seiring bertambahnya usia.